АНТАРЕС

Все мы разные… Все мы одинаковые…

Начинают курить по разным причинам. У кого-то запала в сознании ложная ассоциация -  курение-мужество…  А кому-то придумалось, мол, курение связано с мыслительным процессом в результате, которого рождаются идеи, переворачивающие сознания людей. Начинают по-разному, а продолжают по единственной причине – человек попадает в никотиновую зависимость.

Но опыт тысяч людей, которые в силу жизненной необходимости или по причине претворения сознательно принятого решения в жизнь, говорит о том, что начать вести здоровый образ жизни реально.

Реально. Однако подход, типа, «шапками закидаем» здесь не пройдет.

Когда человек ставит перед собой значительную цель, рекомендуется разбить ее на подцели, шаги. «Как съесть слона? По кусочкам…»

Начинать надо с осознания серьезности ситуации. Серьезности, предполагающей мобилизацию сил, ресурсов организма.

Осознав, надо переходить к составлению программы преобразования собственной жизни. Программу составлять лучше при помощи специалиста, коим является психолог.

На Востоке говорят: «Найди сокровенное желание. Желание-алмаз, что не гнется и не ломается…»

Психолог-ученый скучно-научным языком провозгласит: «Степень мотивации субъекта должна быть максимальна».

Между этими крайностями средней будет фраза: «Главное, как следует захотеть».

Понимаете, кодирование от курения, иглоукалывание, пластыри и «припарки» – это декорации на сцене, где Вы даете сольный концерт. То есть помощь от этих процедур и методов, конечно, есть. Помощь, но главное это Вы сами. Главное Ваше желание, что своим мощным напором сметет все сомнения.

Если повести разговор о личном опыте, то для меня мотиватором стала мысль: «Как ты будешь помогать людям, если сам не знаешь пути избавления от никотиновой зависимости?»

Это здесь так пространно излагаю. А в то время я напевал фразу из песни: «Какой ты на фиг танкист…» Остальное помнило моё бессознательное.

В результате почти двадцатилетний негативный опыт курения был низложен в течение получаса максимума решимости. Решимость моя была основана на научных знаниях о никотиновой зависимости, полученном знании о себе и ВЕРЕ…

Вера… Это, понимаете, как будто Вы верите, что у Вас будет автомобиль и желаете его появления в Вашей жизни так сильно, что Ваша одежда начинает пахнуть бензином… Шутка… А в каждой шутке, только доля шутки.

 Вот, где-то так…  Все мы разные… Все мы одинаковые… Ибо мы люди…